鹿追町地域総合型スポーツクラブスタート

一晩でガッポリ雪が積もった昨日２９日。鹿追町で地域総合型スポーツクラブの最初の活動日が行われました。同クラブで、ノルディックウォーキングを導入するということでお声がかかり、これから２月までの間、入会してくださった方々と鹿追町内津々浦々をストックを持って歩いていきます。その中には懐かしい知人の顔もあり、嬉しくなりました。

行き先は、その都度変わり・・・

春は桜並木が美しい河川敷を、夏は馬のために作られたシングルトラックへ、秋は紅葉がきれいな庭園の中、そして冬は、凍った然別湖に冬だけ現れる「コタン」を目指します。

　昨日は初日なので、体力測定と正しいノルディックウォーキングの講習を約３時間にわたって実施。初めて手にする専用ストックに興味津々の様子で、最初は手と足が同時に出ていた方々も３０分もすればすぐに慣れて、ひんやりとした管内でも、すぐに「暑い暑い」とその効果を体感していました。

次回からは、いよいよ屋外へ場所を移し、実は道内最長の桜の土手を歩きます。みんなでおしゃべりしながら、体と脳と心に刺激を与えていきます。これから約１年間。よろしくお願いいたしまーす。